Mal di schiena? Quest’estate si combatte camminando. L’Ulss Dolomiti, con l’Unità Operativa di Recupero e Rieducazione Funzionale dell’Ospedale di Lamon, promuove infatti “Back to Summer”: un ciclo di tre incontri gratuiti, aperti alla cittadinanza, per prevenire e gestire i dolori alla schiena. Le date da segnare sono domani (mercoledì 23 luglio) martedì 20 agosto e mercoledì 17 settembre. Tutti gli appuntamenti si terranno alle 17.30 a Lamon.

Ogni incontro inizierà con una breve camminata in compagnia, seguita da una sessione pratica con fisioterapisti esperti. Verranno proposti esercizi semplici ed efficaci, utili a ridurre tensioni e dolori nella vita quotidiana. I partecipanti dovranno essere dotati di un tappetino, abbigliamento sportivo e scarpe da ginnastica. Il punto di ritrovo verrà comunicato via e-mail due giorni prima dell’incontro, in base alle condizioni meteo. E’ possibile iscriversi online compilando il modulo a questo link. Per informazioni è possibile chiamare lo 0439 700964 oppure scrivere a riabilitazione.lamon@aulss1.veneto.it

L’iniziativa si inserisce nel più ampio programma di prevenzione promosso da Ulss Dolomiti per promuovere stili di vita attivi, con particolare attenzione alla salute della colonna vertebrale. Un’occasione perfetta per fare il pieno di benessere… e magari scoprire un nuovo modo di vivere l’estate nelle Dolomiti!